23.05.2025
Безопасность на воде летом: что нужно знать каждомуЛето — прекрасное время для отдыха у воды: будь то река, озеро или море. Но важно помнить, что вода — это не только источник удовольствия, но и потенциальная опасность. Чтобы отдых был приятным и безопасным, достаточно соблюдать несколько простых, но жизненно важных правил.
Общие правила безопасности на водоёмах
Купайтесь только в специально оборудованных и проверенных местах — на пляжах, в бассейнах или на участках с чистой водой, ровным дном и слабым течением.
Не ныряйте в незнакомых местах — под водой могут быть коряги, камни или другие опасности.
Не заходите в воду в одиночку, особенно если не уверены в своих силах.
Дети до 16 лет должны отдыхать у воды только под присмотром взрослых.
Не заплывайте за буйки, даже если хорошо плаваете — там может быть течение или глубокая яма.
Не балуйтесь в воде — опасные игры вроде "удержания под водой", прыжков с лодок и пирсов могут закончиться трагедией.
Если вы не умеете плавать
Никогда не заходите глубоко. Вода может внезапно уйти под ноги.
Надувные матрасы, камеры и плоты — не средство спасения. Их может унести ветром, они могут перевернуться или лопнуть.
Учитесь плавать вместе со взрослыми — это не только полезно, но и весело!
На лодке — как себя вести
Не вставайте, не раскачивайтесь, не пересаживайтесь и не прыгайте с лодки.
Перед выходом убедитесь, что лодка исправна и укомплектована веслами, спасательными жилетами и черпаком.
Не катайтесь на лодке детям младше 16 лет без взрослых.
Не приближайтесь к идущим судам — течение от них может затянуть под винт.
Если лодка перевернулась — помогите тем, кто не умеет плавать, держитесь вместе и двигайтесь к берегу.
Что делать, если у вас судорога в воде
Плывите на спине.
При судороге ноги — потяните стопу на себя.
При судороге руки — сожмите кулак и резко выбросьте руку наружу.
Можно слегка уколоть себя булавкой (если под рукой).
Самый простой способ отдохнуть в воде — лечь на спину, раскинуть руки и ноги, расслабиться и спокойно дышать.
Если кто-то тонет
Первое — громко позовите на помощь: «Человек тонет!»
Найдите, что можно бросить — круг, мяч, верёвку, палку, любую вещь, что держится на воде.
Не бросайтесь в воду, если не уверены в своих силах — можно погибнуть вдвоем.
Как вести себя в сложных ситуациях
В водовороте — не паникуйте. Наберите воздуха, погрузитесь и сделайте рывок в сторону течения.
В водорослях — не дергайтесь! Лягте на спину и плавно выплывайте в обратную сторону.
При попадании воды в дыхательные пути — остановитесь, поднимите голову выше и откашляйтесь.
При сильных волнах — дышите между гребнями, при большой волне — подныривайте под неё.
Помните: даже если вы уверенно держитесь на воде, безопасность всегда должна быть на первом месте. Учите детей правилам поведения у воды, не оставляйте их без присмотра и сами будьте примером.
Пусть лето будет жарким, отдых весёлым, а вода — только источником радости!